365bet体育游戏_bet360官网

即使你在晚上11点喝酸奶,你也不会发胖。

时间:2019-09-11 来源:365bet育在线网址 答案
问题分析:从每日分析所提供食物的状况来看:你的饮食管理是理想的,热量不高,动物脂肪增加(每天超过50克)不要吃早餐三明治,低热量均衡饮食,以增加营养,运动量,所以你将以健美的形式。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼,改善身体状况。
多吃清淡饮食,柔软营养,多吃水果蔬菜和粗粮,忌辛辣,刺激感冒,油腻食物和酒精产品。
通过完全控制,均衡饮食和低热量多纤维素饮食,您将拥有正确的形状。
2015-03-0612:35:21
相关问题和答案
查看此问题的更多答案
Q是胆汁反流的慢性胃炎。


上一篇:好东西,近,黑,乌鸦,原件,翻译和谢谢。
下一篇:没有了